殻を脱ぎ本来の自分自身に戻るということ

スポンサーリンク

どうも!

毎日ブログ書かないのぞちゃんです。笑

今日は、面白いセッションしてきたからレポ。

「セッションとか、好きだね〜〜!」 

ここまでくると

メンタル面でのエステみたいなもんですワ・・・(座布団一枚!)。

レッツ・自己投資!

ちょっと語り部分が長いかもなんで、暇な人だけよかったら読んでくださいませ〜。

ここ一ヶ月の変化・・・

時代の流れなのかな〜〜。

今年入って春くらいから色々ジェットコースター。

精神的にも、肉体的にも。

theme-718803_1280

体重の増減もすごい。

中学生の時の体重まで落ちた夏(「痩せたね!」じゃなくて、「薄くなったね」って言われるのどうにかなりませんかねw)

そして、この一ヶ月で、多分5キロ以上増えたw

体、おもい・・・

お腹が・・・服が・・・w

現実的に説明ができなくて、もどかしいのだけど

「こころの奥底に潜む感情(大ボス)とご対面」って感じで

恐怖・不安に打ち震えておりました・・・

過去小学生の頃、極度の神経症&不安症(でも演技してたから誰にもばれてないと思う)で、そのあと、今でいう鬱、過食症などを経験しているのだけど、小さい頃からいままで感じた、ネガティブな感情、抑えて我慢してきた色々が、ドッバーー!って出てきて

わーーー!!!

ってパニクって、警報!

「感情に向き合う」

「感情をあるがまま感じるんですよ!」

とかいうけど

うん、向き合ってみるけど!

感じてる。。けど!!

その度に不安と恐怖のどん底に突き落とされて

よくわからない、食べて満たそうとする過食ぎみモードに。。。笑

お腹いっぱいなのに食べてしまう(嘔吐はないよ)とか。これ、意識しても止められないんだよね。

cake-812452_640

少しでも太ってくると「大丈夫〜〜〜♪」とかいつも思えなくて、思考ぐるぐる、完全自責モードとご自愛モードを行ったり来たり。忙しかった。笑

周りにはあまりわからないけど、自分にはわかる変化。

とにかく、なんか「変」になってた・・・。

相談してみた

そんな感じだったので

友達が、最近行って体調がすごく良くなったって言ってたところに相談してみることに。

その友達は、もともと霊感とか強くて、そこに行ってから明らかに体調不良が良くなっていたり、目の輝きがね、、、、、ほんとに、全然違ってきたのを見ていたから、興味はあってね。

brightnavigation_website_cap

BrightNavigation(玉川学園前)

BrightNavigationのセラピストの、藤田ひとみさんが、最初にリーディングして見積もり出してくれるんだけれど、

そのメールの内容がちょっと衝撃的で・・・

昨年からだと思いますが、周りの人たちと入れ替わっていて、
現在自分自身ではない状態が続いています

基準や思考パターンが他人になっていると思います。
お話すれば何が原因でそうなったのかわかります。

(略)

他人と入れ替わっているのは珍しくありません。
その状態でも日常は送れます。

何かストレスがあったのだと思うので、
それが解消されれば自分に戻って来られるでしょう。

えっと・・・????

思考パターンが他人・・・?w

ストレス・・・って言ったら去年の恋愛くらいしか思い当たらないんだけれど(笑)

すでに乗りかかっている船、行ってみましょうか。

BrightNavigation@玉川学園前のセッション

生まれてからいままでの過去の経験で、インナーチャイルドも含み、身につけた思い込みや観念。本来の自分であることの障害になっていて、これから先はいらないもの。

それを外す時期に来ていたみたい。

でも、どんな理由や問題であれ、それを持ち続けていることに何かしらメリットがあるもの。その原因を一個一個、ひとみさんにリーディング(同調して見てもらう)してもらいながら、自分を紐解いていく。

マインドマップを使って、辿りながら・・・

brightnavigation_session_mindmap_nozomiam

▲ マインドマップ

このマインドマップが面白いのは、普通のマインドマップと違って、リーディングを基準にして展開されていくところ(そして全体を見直せるし、つたって戻っていける)。

わたしの今回のテーマは「自己不信

(まだそこにいるんかーーーいっ!ってセルフツッコミ済。そんだけ根が深いってことですわ)

マップは、ヒアリングする、そのいくつかを書いていって、その先にある潜在的な本音を明らかにするためであり、テーマに対する「目標」を出していくためのもの。

つまづいているところは、対話をしながら進むこともあれば、後で大きな根っこを浄化した後に、そこにある意識と対話をしてほぐしていく。

最初は、最近感じていた「新しいことを始めたいのに動けない」っていうことから。「始める」というキーワードを持ってくると、わたしの体は一気に緊張感が走りフリーズしていたらしい 笑

ここから紐解いていく。

わたしにとって「始める」ということは、

「結果を出さないといけない」

「成功しなければならない」

「実利がないといけない」

という思考につながっていて、明らかにこれは最初の会社の刷り込みから来ているのがわかった。

a0002_009092_m

photo by ashinari

将来独立を目標とさせて、自社商品に対して多額のローンを組ませたり、オリジナルの自己啓発セミナーとかもやっていたので、まぁ。。。。ちょっと今でいう、ブラッ・・・・・普通じゃない会社だったんだけど、若くて世間知らずの上、長女病で遅い反抗期の自分は、親の意見にも聞く耳を持たずに突っ走ったんだよね。笑

その会社の上司に、ことあるごとに打ち合わせで結構な詰められ方をしたんですが、それが普通だと思っていたのね(→今考えればその上司の八つ当たり)。でも心はとっても傷ついていたみたい。。。。それも、小さい頃から親とのやりとりで「我慢」が基準で、感情の扱いがすでにおかしくなってたわたしは「耐えて」しまうという。。。

こうやってマインドマップをあらためて見てみると、すごい自分を大事にするってことから遠ざかったことしてたんだなぁと。。。。自分にごめんなさいだよ。

その頃の同僚や友人は今も交流があるけれど、本当に会社での経験とかより、人との出会いのためにお金と時間を使ったんじゃないかと、そう思わないとやっていけないっていうような経歴だったと思う。

その仕事近辺から「結果」ってキーワードから、母の父に対する態度とかを掘り下げていく。

boy-477013_640

わたしは幼い頃に、渇望、恐怖、痛みといったような感情を、感じないように無いものにしようとやり過ごそうとし、心がバラバラになっていた。

ただ単純にそれらを統合しようとするには、自分が壊れてしまうから、分離した部分も自分だと受け入れるために、目標が必要とのことだった。

その目標は「心が休まる」「満足感」。

それがあれば、切り離した感情を統合してもいい、とわたしの心は言っている、と。

渇望は、向ける先が間違っていた。自分でも満たすことができる。

恐怖は、正体がわかれば大したことはない。

痛みは、痛いといえばいい、隠さなくていい。泣けばいいじゃないか。

そうやって、ひとつひとつと対話して、目標に近づけていく。

心が休まり、安心している。自分を承認している、自分へ。

この世界を信じて、真実の愛を見ている自分へ。

また「愛のために耐えなければならない」という3歳のころの思い込みから

「人のせいにしてはいけない」

「まるくおさめるには自分のせいにしたほうがまし」

「他人は信じられないので自分のせいにしたほうがまし」

「我慢すればなんとかなる」(→!!!)

っていう思考に支配されていたり。

最後のやつ、根深いよ〜〜〜〜〜!

(これ、便秘と直結してると思う。。。。)

a0001_013545_m

そして最初は純粋な思いだった母に対する思いが、1歳のころ「母を愛さなければならない」という「義務」になってしまっていたという。。。。。

愛をあげなきゃと人にばかり与えてきたが、その愛は本来は自分に与えるものであった。

それに気がつき、浄化。

自分はすでに与えている。

存在しているだけで。

存在は愛なので、何もしなくても愛のままである

という真理が存在しているのにもかかわらず

「表現が絶対必要だ」と譲らないマインドは

「これを認めたら今までの人生が無駄だったみたいじゃないか!こんなに我慢してきたのに!!!」と思っていたり。

などなど。

なんかうまくまとめられないけれど、今までの人生の未解決の問題をピンポイントで棚卸しして、ひとつひとつ丁寧に浄化してくかんじ。

わたしは見たくないものを見ないように、視界に霧がかかっていたらしく「真実の愛を見る」ために浄化するっていう場面があってね

その時、頭がボーッとしてきて、一瞬、視界が光でパーーーっと一段階明るくなった感覚がした。

そして、今まで自分がかぶってきた仮面、皮を着ぐるみみたいに脱いで、目の前にある浄化の炎で焼いて天に戻すというイメージワークをして。

a0007_002129_m

やたらすっきりして、「これが本当の自分です」って言われて「これが?」っていう変なかんじ。笑 

正直、モヤってる時期が長すぎてわからないんだよね(この自分で進んでいってまたわかるみたい)。

最後に、マインドマップ内のつまづいたキーワードを見てみて「どう感じるか?」と聞かれて、さっきはすごく胸が苦しい感じがして悩んでるモードの雰囲気になっていたのに、

同じ言葉を見ているのに、言葉としての意味しか伝わってこないまるで他人事みたいに客観視できるようになる感覚は、とても不思議だった。

終わってみて

結論、周りの人たちと入れ替わっているというより、周りの人の意識を受け入れすぎてそれが影響している、っていうほうがわかりやすいかな。

そして、これひとみさんにも伝えたんだけど、、、

「いままでのセラピーは一体なんだったんだろうか」笑

(レベルが上がっていくのか・・・?)

正直、心系のセミナーとかセラピーとかセッションって、多分、計数十万かけてきてるんだよね・・・。

数ヶ月前に受けた、インナーチャイルドセッションは自分の中では、いままでで一番感情が揺さぶられて、浄化されたって感覚だったんだけれど、

過去記事 ▶︎ なぜパートナーに対して怒りが湧いたのか。インナーチャイルドが求める愛とは

その4〜5倍くらいを一気にクリアリング(浄化する)って感じだったの。

そして、料金はいままでで一番良心的。

どっゆっこっとーーーー????? 笑

ここに来るまでの経験があったから、こんなもんで済んでいるのかもしれないけれどさ・・・(人によっては何回もセッションしたりするらしい)。でも、正直、一瞬ほんと「いままでのセラピーは一体・・・」っていう気持ちになった。

ひとみさんのところでは、自分自身を調整するための「波動リーディング&ヒーラー養成講座」を定期的に開催してるらしく。

自分自身と円滑にコミュニケーション取れるようになりたいから、いずれ講座は出てみたいな〜と思った。

さ〜、ここからどうしていくかな!

この軽快さ。2,3日様子見てみる。ちょっと楽しみになってきたよ。

doutor_pumpkincake_nozomiam

▲ 安定の美味しさ、ドトールのパンプキンタルトで1日の締め。好きだわ。

姫パン売れてます

余談〜。

おかげさまで、minneに出品した姫パン、お嫁入りしました♡

買ってくれた皆さん、ありがとうございます!

とはいえ、いま、在庫が少ないのですが・・・笑

かわいい生地で、また縫い縫いしますので気長にお待ちくださいませ〜♡

Nozomi.

よかったらシェアしてね♡

フォローはこちら♡

関連記事



∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;:*∞

セルフヒーリングランジェリーこと、可愛いふんどしパンツ「姫パン」「姫ブラ」を一緒に作ろう♡

アトリエあっぷるぱいの姫パン姫ブラ紹介バナーbyNozomiam


たくさんのお問い合わせいただきましてありがとうございます〜!

ジュニア、Sサイズ、MLサイズ、Tバックまで幅広いサイズが全て入った「姫パン」型紙、姫パンとお揃いの布で楽しめる「姫ブラ」の型紙は以下リンク先にてご購入頂けます。

レースやリボンの可愛いアレンジ見本は、リンク先のギャラリーなどをご覧くださいね。

*公式サイト*
▶︎ 姫パン&姫ブラ♡公式サイト

*本家*
りんごちゃんのminne ▶︎ アトリエあっぷるぱい

*データ処理版の型紙*
はるちゃんのminne ▶︎ ツインハート haru to aki(元 ふんどしパンツ屋さんharu)

※内容は同じです。


初心者さんや、どんな感じか気になる!って方は当ブログのこちらの記事を参照っっ

【初心者】アトリエあっぷるぱいの型紙でふんどしパンツを手作りしてみた

ふんぱんとお揃いのブラが作れる!アトリエあっぷるぱいの「姫ブラ」作ってみたよ

◎「 ハンドメイド」のカテゴリ一覧にたくさん書いてます♡

「ツインソウル」「女性性向上」「セルフヒーリング」「妊活」「冷えとり」「第六感」などなど、それぞれにとっての奇跡に出会える不思議な姫パン&姫ブラ。身につけるだけ、作るだけ、それも、それぞれ。自由に一緒に楽しんじゃぉぉぉぉ〜♡(りんごちゃん口調)

姫パン&姫ブラの公式サイトができたよ! ▶︎ 姫パン&姫ブラ♡公式サイト

Facebookグループで皆と握手! ▶︎ 姫パン&姫ブラ♡宮殿

Facebookページ、できました! ▶︎ 姫パン&姫ブラ Facebookファンページ

∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;:*∞


スポンサーリンク

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。