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メンタル・心理系

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なぜワタナベ薫さんの未来手帳2019年を選ばなかったのか

2018年10月25日 Nozomi

今年2018年はメンタルコーチ、ワタナベ薫さんの手帳を使っています。しかし、先日書いたように、2019年の手帳は「幸せおとりよせ手帳」にしま …

手帳セラピストさとうめぐみ幸せおとりよせ手帳

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2019年のオススメ手帳は「幸せおとりよせ手帳」

2018年10月24日 Nozomi

2019年の手帳。もうそんな時期なんですね。今までいろいろな手帳を使ってみていますが、私は来年もまた新しい手帳を試すことにしました。2019 …

メンタル・心理系

「もしもお金が存在しなかったらやりたいことは何ですか？by Alan Watts」

2018年6月2日 Nozomi

コメントにある通り「今（転換期にある）人類が聞くべきスピーチ」だったのでメモをかねて全文書き起こし。Twitterをほとんどやっていない自分 …

メンタル・心理系

【断捨離】mixi退会して思ったこと。

2017年12月20日 Nozomi

ここのところ、過去をふりかえらざるをえない状況に追い込まれたりしている方も多いかと思います。私は先日、mixi退会しました。過去の日記晒される企画で一部は即退会していたみたいですね …

ワタナベ薫さん夢が現実になる未来手帳2018

メンタル・心理系

ワタナベ薫さんの2018年の手帳を買いました！【オススメ手帳】

2017年12月8日 Nozomi

今って、自己啓発的、スピ系な手帳がたくさんあるんですね！私はというと、ついにデビューしました。メンタルコーチ、ワタナベ薫さんの手帳。 …

メンタル・心理系

自分の体を愛する方法、メンタルケア。

2017年9月6日 Nozomi

2017年9月5日にVOGUE JAPONのFacebookページに投稿された１つの動画が一部で反響を呼んでいます。プラスサイズモデル、アシュリー・グラハムのモデリングアカデミーの …

メンタル・心理系

感情解放せよ乙女「お恨み帳」のススメ

2016年11月26日 Nozomi

11月。女ってやっぱり、排卵期と生理前ってなにかと「波」が来る。今回、「理由もきっかけもないけど、なんかスッゲーむかつく。。。」ってなったので、感情解放ツールの一つ、「お恨 …

diary_20160915_nozomiam_01

メンタル・心理系

「豊かさ」とは何か？「自分を満たす」とは

2016年9月14日 Nozomi

今日は映画を観に出かけた。まずチケットを取ってから、カフェするなり、ちょっと洋服も見たいし、ぶらぶらしようと思って、映画館へ。 (さらに…) …

メンタル・心理系

自分の子供が着た子供服はなぜ捨てられないのか

2016年9月11日 Nozomi

最近、友達のヤフオク代理出品を引き受けてしまった。「受けてしまった」っていうのは、頭的には「他にもやることいっぱいあるのに、なんで・・・？」です。友達とLINEでやりとりしている時 …

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【心理テスト】知ってる？あなたが恋人(パートナー)に求めるもの

2015年10月14日 Nozomi

過去のデータを整理していたら、あじこさん（@aminekko）が教えてくれた面白い心理テストが出てきたのでシェアしますー。 (さらに&hel …

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【心理ゲーム】願い事を叶える？！不思議なリスト

2015年10月5日 Nozomi

試しにやってみたら結構面白かったのでシェア。暇なときに試してみてください。このゲームを考えた人はたったの10分で願いを叶えたという。（ …