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いつも読んでいるキママクラブさんのLINE公式でもシェアされていた「マスターミネラル」。天然でありながら、殺菌、消臭力が半端ないということで、昨今世界を騒がせているコロナウィルス、インフルエンザ対策アイテムに入れてみました。
Contents
コロナウィルス、インフルエンザ対策にマスターミネラルを買ってみた
今中国を中心に騒ぎになっているコロナウィルス。結局のところどうなのかの情報は各自判断していただくとして、なんにせよ殺菌対策が必要だと思いました。
殺菌すると言っても、人体や環境に悪影響があったら意味ないっしょというわけで、キママクラブさんでもおすすめされていたマスターミネラルを買って、小分けにして自宅や家族、仕事仲間に配っています。
使い方は、
- アルコール除菌液のように手を消毒する
- 人ごみから帰宅した際に全身にひと吹きするマスクを着用する時に一拭きする
- 事務所や会社など不特定多数のひとが触る場所の拭き掃除に使う
という感じです。
アルコール除菌液やマスクはどこも欠品しており、入荷しても1家庭につき1箱など制限して販売していますね。
SNS界隈では、マスクがない場合のペーパーマスクの作り方や、このブログを読んでくださっている方であれば手作りのマスクをダブルガーゼで作成するという方法もありますので(ゴムは場所によって欠品しているそうです)、知恵を絞って対策していきましょう。

コロナやインフルを予防する方法。その他のおすすめ対策
インフルと同じで「免疫力の低下」が一番打撃を受けやすそうなので(これは多くの現代人の課題ですが)(1)免疫力をあげる(2)殺菌する(3)意識を保つ、この3つが大きな予防対策になるかと思います。
免疫力をあげる生活をする
免疫力をあげる生活とは、早寝早起き・適度な運動・バランスよく正しい食生活など、自律神経を整えると言われる生活習慣でしょうか。腸内環境を整えることも大事と言われますね。
とりあえずストレスがありすぎるのはNG。気づいたら肌の免疫まで下がっており傷の治りが遅くて驚く。これは私のことです。苦笑
じぶんに正直に生きよう!笑
運動はできることをできる範囲で習慣づけるのが大事なんですよね。
私は友人に素晴らしいトレーニングアプリを教えてもらったのにもかかわらず、どうしても疲れて寝てしまって1回しかできなかったため「運動する時間を仕事の打ち合わせと同じ扱いをすればいいんだ!」と思い立ち、つい昨日ジムに入会。
食事に関しては、砂糖を控え、旬の食材を頂き、腸内環境を整えること。日本人ならなじみ深い味噌や麹など「発酵系」や、天然塩や天然醤油などの正しい「調味料」を積極的に取り入れると良いとされています。
このあたりは偽物の食品が多いため、あまり知識がない方は内海医師の辛辣な書籍を読むか
(内海医師はDVDも出してます)
「マクロビオティック」「自然農」あたりを探求している方のブログや書籍をチェックすると良いです。ブログならスキマ時間にチェックできますから、まずはいろいろ情報を集めてみて、読みやすい人の本とか読むって感じで自然に知識を広げていけます。
こういうジャンルは特にあまり一人の人に盲目的にのめり込むのは今のご時世危険なので、フラットな視点でいきましょう。
アロマや他アイテムで殺菌する
上記以外にも人体・動物や地球に優しい成分の殺菌・消臭系のアイテムはあると思います。例えば、代替医療に詳しい方などはアロマの組み合わせでも似たような効果が出せることをご存知かと思います。
意識を高く(?)保つ=「仏モード」
「意識高い系」って一部ではちょっと皮肉って言われる風潮があるのを踏まえた上で、今だに水も氣もエネルギーも「高いところから低いところに流れる」といわれます。そして自然にしていると高いものは低いものに合わせてしまいやすい。
意識業界では天候でさえも「不安を煽られて集合意識に取り込まれる意識たちが実現している」と言われているようなのですが、ニュースも同じで「低い方にわざわざ引っ張られないように軸を整える」というのがとても大事なのかなと思ったりしています。
とはいえ、私の場合ほぼ毎日仕事を一緒にする人たちと顔を合わせますし、やはり多くの取引先の営業さんとかって、仕事に影響するのでニュースやこの手の話題を追っていて、わざわざ報告してくれるので(芸能ニュースもしかり。こっちが見てなくても聞かされて知るw)それに対して自分がどう在るのか、常に軸を試されているとも言える。
外で何が起きても軸はしっかりと、グラウンディングする。個人的にこれを「仏モード」と呼んでいる昨今。
災害対策レベルで保存食料、備蓄をしておく。
これはもし何もなければ全然良いのですが、一応災害対策というか「食糧難」に備えた備蓄や保存食を今一度整えておくのは賢いかなと思います。
どうしても防災セットの食事は炭水化物ばかりになるため、たんぱく質を摂取できる保存食を必ずストックしておくといいいです。これは栄養学とかかじってる人ならわかると思う。
個人的に最強だと思う保存食は、無塩するめ、アーモンド、アーモンドフィッシュ(産地に注意)。あとチョコレート味のプロテイン。と、水。これさえあればとりあえず生きていける気がする。
先ほど引用した自然農活動家の岡本さんは「プランターで自分の野菜を作ってプチ自給自足をするべき」とまでおっしゃっています。。。
外からの情報なのでアレなのですが、中国現地をよく知る人からの情報では、中国で食料危機危機が起こる可能性や、中国の経済が破綻する可能性も懸念されており、もしそうなった場合、日本にも影響があると予測されているそうです。多くのmade in china製品、食品が日本に入ってこなくなることで、安全な食品が手に入りにくくなるかもしれないとも言われています。
今の仕事の取引先も中国工場と連携している方が多く、今回の件で頭を悩まさせているのと、日本の工場にしわ寄せがきており、そういう意味では日本国内の生産工場が活性化せざるをえない動きでもあるのかも。とはいえ、国内生産から海外生産にシフトして、すっからかんになりつつある日本ですから、賢く舵を切って国内で頑張ろうと力(とお金)を出せる人が増えることを祈ります。
まとめ
というわけでマスターミネラルについてと、独断と偏見による予防策まとめでした。
大したことなかったと言える未来がくるようにイメージしながら、安全を心から祈っています。
Nozomi.

このブログでご紹介・おすすめしているリラックスショーツ・リラックスブラは主に「はごろもランジェリー」の型紙を使用しています。2500部以上の販売数を達成した、某ふんどしパンツの型紙企画制作経験から作られた型紙です。
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